Diferențele de temperatură de la o zi la alta, specifice anotimpului de primăvară, pot avea efecte negative asupra stării mentale și fizice ale unei persoane. Cele mai predispuse la astfel de simptome se pare că sunt femeile, dar și stresul este un factor declanșator important. Astenia de primăvară, dacă nu este tratată, se poate transforma în depresie, așa că trebuie să știi exact cum se manifestă, astfel încât să nu o ignori și să iei măsuri încă de la apariția primelor stări neplăcute. Pentru a scăpa de această afecțiune poți…
Te confrunți și tu cu astenia de primăvară? Iată ce poți face pentru a avea mai multă energie în mod natural!
